كشف النقاب عن مفتاح بسيط للتدليك التايلاندي
{استهلك الوجبات جنبًا إلى جنب في كل مرة ممكن. تغيير من تلفزيون ومكان غائب هواتف و الأجهزة اللوحية حتى تتمكن من "افصل" و التعامل مع بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |الوزن اكتساب التي يمكن {تأتي مع|ت
{استهلك الوجبات جنبًا إلى جنب في كل مرة ممكن. تغيير من تلفزيون ومكان غائب هواتف و الأجهزة اللوحية حتى تتمكن من "افصل" و التعامل مع بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |الوزن اكتساب التي يمكن {تأتي مع|ت